Vor dem Schulstart gilt es an vieles zu denken, aber nicht nur der ergonomisch geformte Schulranzen, die richtigen Stifte, die passende Sporttasche und das trendige Mäppchen sind wichtig um dem Kind einen optimalen Einstieg in den Schulaltag zu ermöglichen, vor allem das richtige Sitzen sollte…

An alle Eltern und Großeltern, Patentanten und Patenonkel - wir helfen Ihnen beim Schul-Start Ihrer Kinder. Vieles gibt es anzuschaffen wenn die Kleinen in die Schule kommen. Schulranzen, Schulhefte, Stifte, Füller, Malzeug, Turnsachen. Und dann sitzen die Kinder in der Schule und bei den Hausaufgaben. Da ist es wichtig, daß sie auch gut Sitzen und Ihr natürlicher Bewegungsdrang nicht noch mehr unterdrückt wird. Deshalb gibt es den 3D-Aktiv-Sitz für Kinder – den swoppster.

Und damit Ihnen die Anschaffung leichter fäll machen wir in guter Zusammenarbeit mit dem Hersteller dieses tollen Kindersitzes bzw. Kinderstuhls eine “Schul-Start-Aktion”.

bis zum 30.09.2010 bekommen Sie den Swoppster, den “Swopper für Kinder” bei uns schon für nur 245,00 Euro , incl.MwSt. Keine Versandkosten !!! Natürlich können Sie ihn auch bei uns im Laden ausprobieren und gleich mitnehmen.

Also gleich bestellen – damit die Kinder mehr Spaß an Schule und an Hausafgaben haben !

Assmann Canvaro Steh-Sitz-Tisch

 Diese Steh-Sitz-Tische können Sie in unserer großen Büromöbel-Ausstellung anschauen, anfassen, ausprobieren.
Aktuell haben wir sogar 3 verschiedene Modelle, von verschiedenen Herstellern, in unserer Ausstellung für Sie verfügbar. Diese wiederum gibt es in vielen Größen, Formen und Farben, so daß sie auf jeden Fall in Ihr bestehendes Büro paassen.
 

BZ-Plankenhorn Libero Steh-Sitz-Tisch hier: Freiform

 Probieren Sie es aus, machen Sie sich ein Bild davon wie gut das tut.
Und übrigens: so ein Tisch ist nicht nur gut zum Arbeiten. Der ist auch besonders angenehm für Besprechungen. Erwiesenermaßen sind Besprechungen im Stehen, oder im Wechsel mit Sitzen und Stehen, viel schneller, freier und kreativer als lange “Sitzungen”, und Ihre Gäste, die gerade eine lange Autofahrt hinter sich haben, werden sich wohl fühlen wenn Sie erst mal im Stehen mit Ihnen Reden können. Jederzeit können Sie dann auf den Knopf drücken und anbieten, daß man sich nun setzt. In wenigen Sekunden ist die Höhe beliebig eingestellt, ohne Aufwand. 

Sedus-Systems temptation-C-Serie Stehsitztische

 Probieren Sie es aus. Kommen Sie in unsere Ausstellungsräume. Lassen Sie sich beraten. Wir sind Experten auf diesem Gebiet und haben schon viele Jahre Erfahrung damit, weil wir es selbst benutzen. “Sie leben das ja auch” sagte eine begeisterete Kundin vor Kurzem zu mir. Ja, aus Überzeugung, durch gute Erfahrung. 

Hier können Sie einige Infos vorab per Download bekommen: 

Sedus-Systems temptation-C (ca.2-MB) 
Assmann Canvaro-500 und Canvaro-STS (ca.1-MB)
BZ-Plankenhorn Serie Libero (ca.6-MB) 
BZ-Plankenhorn Serie Senza (ca.8-MB)

Einer Perlenkette gleich reihen sich die einzelnen Elemente an der Wand empor.
Werkzeuglos lassen sich die Vollkernplatten an eine senkrechte schiene einhängen. Zudem dient diese Schiene auch als Kabelkanal.

Als Baukastensystem, bestehend aus nur sieben Elementen, entsteht eine Wandskulptur, die dem Raum Struktur verleiht und Ordnung schafft.

design: greutmann-bolzern, zürich/schweiz

 Wie schöne bunte Ostereier sehen sie aus die Swoppster, die aktiven, dynamischen, 3D-Sitze für Kinder in unserem Laden. Swoppster sind die Swopper für die Kleinen, die Kindergartenkinder, die Schulkinder, die Schulanfänger. Das lange Stillsitzen in der Schule ist für die Schulanfänger ganz schön schwer. Gut wenn Sie dann zu Hause bei den Hausaufgaben an ihrem Kinderschreibtisch einen Kinder-Bürostuhl haben auf dem sie sich bewegen können, in alle Richtungen. und wenn man sich auf den swoppster plumpsen lässt, dann federt der das wunderbar ab !

  Und der swoppster ist richtig gut durchdacht. Schließlich hatte der Hersteller vorher schon über 10 Jahre Erfahrung mit seinem swopper für die Erwachsenen gesammelt und sich richtig Gedanken gemacht was für die Kinder anders sein müsste:  

1. natürlich die Größe und Höhe
2. die Federkraft und deren Einstellmöglichkeiten
3. der Schutz rundum die Feder, damit kein Kind seine Finger einklemmen kann während ein anderes federt
4. das Gewicht – die Kinder sollen ihn ja auch bei Seite schieben können, z.B. beim Aufräumen
5. Rollen und Gleiter zum Wechseln sind beide dabei
6. bunte Polster – kindgerecht und mit passender Feder – er soll ja auch gefallen

 Wenn Sie als Eltern oder Großeltern noch ein schönes Osterei für Ihr Kind suchen: bei uns in der Ausstellung oder in unserem neue gestalteten swopper-webshop jetzt preisgünstig swoppster für Ihre Kleinen kaufen – greifen Sie zu

1) Infostand im Ausstellungsraum, besondere Beratung und diverse Infos und Broschüren zum Thema

2) Sonderpreise, Sonderangebote - damit Sie es leicht haben etwas für Ihren Rücken zu tun und damit Ihnen der Einkauf Spaß macht haben wir einige Artikel zu Sonderpreisen für Sie in unseren Webshop eingestellt. Diese Preise gelten selbstverständlich auch im Laden. Aber nur ganz kurz – nur zum Tag der Rückengesundheit 2010

Bürostühle, swopper, swoppster, Stehhilfen, Stehpulte, muvman – zu aktuellen Sonderpreisen
nur zum Tag der Rückengesundheit am 15.03.2010 – Sonderangebote
- frei nach dem Motto “nur heute und nur bei Büro-GOERTZ” -
erhalten Sie diese ausgewählten Modelle in dieser Kategorie schon als Einzelstück zum Preis wie sonst unsere nächste Mengestaffel !
greifen Sie zu – bestellen Sie jetzt - gilt nur zum 9. Tag der Rückengesundheit 2010 ( der ist am 15.03.2010 )

Motto: “Der Rücken beginnt im Kopf”

Bei Rückenschmerzen Körper und Seele im Gleichgewicht halten

Am 15. März 2010 ruft das Deutsche Grüne Kreuz e. V. (DGK) in Marburg gemeinsam mit verschiedenen Rückenschulverbänden die Bevölkerung zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden auf. Der 9. Tag der Rückengesundheit steht in diesem Jahr unter dem Motto „Der Rücken beginnt im Kopf“ und soll zu einem veränderten Umgang mit Rückenschmerzen führen.

 Betroffene und Interessierte können sich während des bundesweiten Gesundheitstages bei Physiotherapeuten, Apotheken, Rückenschulen, Gesundheitsämtern, Verbänden, Sanitätshäusern, Fachhändlern und vielen anderen Institutionen und in ihren Betrieben bei Sonderveranstaltungen ausführlich beraten lassen.

“Unser Ziel ist es, die Hilfe zur Selbsthilfe zu stärken und über Möglichkeiten der Therapie und Vorbeugung zu informieren”, sagte Dr. Dietmar Krause vom Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz e. V. (DGK), das den Rückentag jedes Jahr organisiert.

Die Materialien (Broschüren, Faltblätter etc.) können Sie dort kostenlos  anschauen oder herunterladen – Link.s.u.

Bei Büro-GOERTZ in Darmstadt gibt es an diesem Tag als Sonderveranstaltung eine extra Beratungsecke für ausführliche Beratung zu Prävention im Büro, zu besserem Sitzen, zu guten Bürostühlen, zu Stehpulten, zu Steh-Sitz-Tischen. Broschüren und sonstige Materialien halten wir für unsere Besucher auch zum Mitnehmen bereit. Wie das diesjährige Motto sagt beginnt alles im Kopf. “Für Prävention braucht man die richtigen Mittel und Ausstattung also Verhältnisse z.B. in Form passender Möbel, aber auch das richtige Verhalten und das beginnt im Kopf” sagt Guido Goertz, Inhaber von Büro-GOERTZ in Darmstadt.

nähere Informationen gibt es u.a. auch hier:
http://www.forum-schmerz.de/rueckentag.html
http://www.agr-ev.de

 bei Stiftung Warentest Heft 5/2007 Testsieger Stiftung Warentest 5/2007 in seiner Klasse -Rückenlehnen-Anlehndruck einstellbar, Lordosenstütze höhenverstellbar, in drei Positionen arretierbar,

viele Optionen, ganz leicht auswählbar in der Tabelle auf der Artikelseite im Büro-Goertz / Büro-Ideen webshop - z.B.:

sedus netwin

Rollen-Fünffuß Kunststoff schwarz oder Aluminiumfuß in schwarz, alufarbig oder poliert , Similarmechanik mit Federkraft-Schnellverstellung, Gasfederhöhenverstellung, Grundmodell ohne Armlehnen oder mit Basisarmlehnen höheneinstellbar oder mit 3-D-Armlehnen mit Softtouchauflagen , Rückenlehne atmungsaktive Doppel-Membran in verschiedenen Farben, immer mit Lordosenstütze, Sitztiefenverstellung Schiebesitz 60mm Verstellbereich für besonders lange Beine normale Beine, kürzere Oberschenkel.

Bei netwin sitzt einfach alles – das Design, die Verarbeitung, die Ergonomie. Und das zu einem Preis der den Enstieg in die Sedus Sitzklasse leicht macht. So leicht kann netwin für Wechselarbeitsplätze individuell eingestellt werden:

• Mit nur einer Hand sofort auf das indiviuelle Nutzergewicht einstellbar
• Doppelmembran sogt für perfekte Druckverteilung beim Anlehnen, sie ist knitterfrei und pflegeleicht, optimales Rückstellverhalten durch Memory-Effekt.
• Vorwölbung der Lordosenstütze immer in richtiger Position durch integrierte, verstellbare Lordosenstütze (70mm höhenverstellbar)
• Sitzfläche anatomisch geformt mt weich abgerundeter Sitzvorderkante gegen Blutstau
• Höhenverstellung mit mechanischer Tiefenfederung – Volle Abfederung des Körpergewichts auch in unterster Sitzposition, keine Wirbelsäulenstauchung
• Höhenverstelbare und 3D- Armlehnen – Optimale Abstützung der Unterarme; gegen Verspannungen inder Schulter- und Armmuskulatur

 Volle Stoffauswahl:  Sie haben bei uns die volle Auswahl Stoffe. Wählen Sie Ihren Stoff aus der Musterkarte (s. Download). Geben Sie die Nummer dann im Kommentarfeld ein. Oder senden Sie einfach separat eine E-Mail in der Sie uns die Stoffnummer nennen. Bei den Artikel-Details der Bestellung klicken Sie einfach nur die Stoffgruppe an zu der Ihr gewählter Stoff gehört. Die erste Ziffer der Stoffnummer gibt an zu welcher Stoffpreisgruppe der jeweilige Stoff gehört. Die Stoffmusterkarte können Sie als PDF downloaden und anschauen oder ausdrucken.

Sedus-Stoffmusterkarte gedruckt Download kostenlos als PDF-Datei ca. 2,5MB

 So z.B.die superschlanke, leichte elegante Tischleuchte ninety von Luxo oder das topaktuell neue Modell Ovelo oder die kleine Terea von Luxo. Luxo-Ninety wird übrigens sehr schön beschrieben im Büromöbel-Blog von Sven Bublitz.

Neu überarbeitet und damit technisch auf den aktuellen Stand gebracht wurden der Klassiker L1 – die Architekenleuchte schlechthin, bekannt auch durch den Vorspann der Filme von pixar-studios – und noch besser: jetzt gibt es ein ähnliches Filmchen in dem die moderne ninety und der Klassiker L1 Tango tanzen unter http://www.youtube.com/watch?v=Ip1zKWaDnMg - und die noch eher junge Air – die gibt es jetzt neben der Air-Halogen-Version auch als Air-LED Version.

Zum rückenfreundlichen Arbeiten im Büro gehört aber noch mehr als ergonomische Möbel und Geräte. Je mehr Bewegung und Abwechslung der Büroalltag bietet, desto besser für den gesamten Organismus.

• Häufiger Wechsel zwischen verschiedenen Körperhaltungen im Sitzen, Stehen und Gehen beugt Rückenbeschwerden vor. Dynamisches Sitzen etwa bedeutet, häufig seine Position zu ändern – mal aufrecht, mal entspannt nach hinten gelehnt, mal leicht zur Seite geneigt. Das fördert die Ernährung der Bandscheiben.
• Alles, was nicht im Sitzen erledigt werden muss, sollte man im Stehen tun: telefonieren, die Post öffnen, lesen, mit Kollegen sprechen. Noch besser ist es, man geht dabei herum – Bewegung regt das Denken an, lockert die Muskeln und bringt den Kreislauf in Schwung.
• Wenn Telefon, Arbeitsunterlagen und Büromaterial nicht in Reichweite liegen, hat das auch Vorteile: So ist man gezwungen, öfters aufzustehen und sich das Benötigte zu holen. Ein Stehpult mit Telefonboard regt uns an beim greifen nach dem Telfonhörer gleich aufzustehen und das Teefonat im Stehen durchzuführen. Durch das Pult kann man dabei ordentlich schreiben und in seinen Akten blättern.
• Wer viel telefoniert und dabei den Kopf zur Seite neigt, überdehnt Bänder und Kapseln auf der Gegenseite. Nacken- und Kopfschmerzen sind die Folge. Ein Headset kann das verhindern.
• Statt dem Kollegen im Büro nebenan eine E-Mail zu schicken, können Sie ihn persönlich aufsuchen. Das verschafft Bewegung und ist auch viel sozialer.
• Kleine Dehn-, Streck-, Atem- und Lockerungsübungen bringen wieder Schwung in einen langen Arbeitstag, geben neue Energie und verhindern gesundheitliche Beschwerden wie Verspannungen und Rückenschmerzen. Kneifen Sie dazu beispielsweise die Pobacken zusammen und halten Sie die Spannung einige Sekunden. Das Ganze mindestens zehn Mal wiederholen. Haken Sie die Hände vor der Brust ineinander und ziehen Sie. Die Schulterblätter sollten Sie ebenfalls fest zusammenziehen. Spannung zweimal für zehn Sekunden halten. Legen Sie die rechte Hand auf rechte Schulter, linke Hand auf linke Schulter und machen Sie mit den Ellenbogen große Kreise – dabei abwechselnd vorwärts, rückwärts und gegengleich bewegen.
• Mehrere kleine Pausen im Arbeitsstress sind besser als eine lange. Ideal sind zehn Minuten Pause alle 50 Minuten.
• Arbeiten, Besprechen, Telefonieren im Stehen ist freier, krativer, die Stimme hat besser Resonanz und bei schwierigen Gesprächen kann der Körper das ausgeschüttete Adrenalin viel besser verarbeiten.
• Stehpulte gibt es freistehend, fahrbar, aber auch für Leute die keinen Pltz für ein extra Pult haben gibt es die Lösung. Das Pult wird einfach auf den vorhandenen Schreibtisch gebaut, kann problemlos wieder abgebaut und aderswo aufgeaut werden. So bringt es sogar immer eine zuätzliche Arbeitsfläche. Auch Lösungen mit Monitor auf dem Stehpult sind kein Problem, mit Notebook oder Laptp ohnehin nicht.

Anschauen und ausprobieren und kaufen können Sie Stehpulte bei Büro-Goertz in Darmstadt im großzügigen Ausstellungsraum oder bestellen Sie in unserem Webshop ! Auch eine Bestellung auf Probe ist bei uns möglich – fragen Sie uns.

Übrigens können Sie Stehpulte über Ihren Arzt attestiert und über die Rentenversicherung oder das Integrationsamt bezuschusst bekommen als Wiedereinliederungsmaßnahme o.Ä. Fragen Sie uns. Wir beraten Sie gerne. Auch über höhenverstellbare Schreibtische, Steh-Sitz-Tische, rückengeechte Bürostühle, swopper u.a.